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Triathlon Longue Distance de Vertou Vignoble : Au Pied du Podium

Voilà qu’en ce 19 juin je prenais part à mon second triathlon de la saison sur le triathlon Longue Distance de Vertou Vignoble. Épreuve où l’accent est mis sur la natation avec ses 2800m, avec une parcours vélo exigeant et une course à pied roulante, l’objectif était de découvrir et de participer à la première édition de cette course organisée en Loire Atlantique à quelques encablures de Nantes mais aussi de confirmer le bon résultat du Triathlon Longue Distance de Vendôme.

Sèvres Nantaise

La samedi veille de l’épreuve fut dédié à la récupération des dossards et de la découverte du lieu du départ. Repas diététique le soir, ce sera saucisses frites bières en regardant les concerts de la fête de la musique anticipée à Vertou. Autant vous dire que niveau préparation il y a mieux. Quoi qu’il en soit la soirée fut très agréable (j’y ai d’ailleurs recroiser un bon copain d’école d’ingénieur installé dans le coin) dans cette petite ville de la banlieue Nantaise.

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Sport d’Endurance : Dix Ans Déjà

En me levant ce matin, je me suis aperçu que cela faisait dix ans que je m’étais lancé dans les sports d’endurance. A l’époque en 2006, je sortais de deux ans de classe préparatoire aux grandes écoles au cours desquels j’avais pris beaucoup de poids. J’étais alors gras comme un cochon, et perdre ce gras fut ma première raison de me lancer dans la course à pied. Je pensais d’ailleurs que cela ne serait que très éphémère et ne durerait qu’un temps.

Marathon de Paris

Voilà que trois mois plus tard je faisais mon premier dix kilomètres (les 10 kilomètres de la Braderie de Lille en un peu plus de 43 minutes, je m’en souviendrai toute ma vie), que six mois plus tard je récidivais sur la même distance en passant la barre des 40 minutes, et que de fil en aiguille, en 2009 et piqué par le virus des endorphines, je terminais mon premier marathon en un peu moins de trois heures.

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Jamais sans ma Carte

Si il y a bien une chose que j’adore faire lorsque je quitte la région parisienne, c’est de prendre mon vélo (ou de trouver un vélo sur place lorsque je ne prends pas le mien) et de découvrir le lieu en question avec. A pied, le paysage défile trop lentement, en voiture on en voit défiler des dizaines de kilomètres sans y prêter attention, mais en vélo, la vitesse et la sensation de liberté qu’il offre me semble être le compromis idéal pour aller à la découverte d’un nouvel environnement.

Cartes Michelin

C’est pour cela qu’à chaque fois que l’occasion se présente, je prends avec mon vélo une carte papier. A vrai dire, et malgré les nombreux appareils électroniques que j’ai l’habitude d’utiliser, je trouve que pour se guider et prévoir ses itinéraires, il n’y a rien de mieux qu’une carte papier. Routes jaunes, routes blanches, routes pointillées, chaque regard me projette dans ce décor inconnu.

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La Compression par BV Sport

Acteur français majeur dans le domaine des textiles de compression, BV Sport fabrique et distribue une gamme complète de produits destinés aux sportifs. Après de nombreuses années de recherche médicale et de développement, BV Sport a conçu un large catalogue de produits dont l’utilisation est tout particulièrement adaptée aux pratiquants de sports d’endurance : triathlètes, coureurs et traileurs, ou cyclistes.

produits BV Sport

Pour rappel, le rôle des vêtements de compression est large : ils permettent de favoriser le retour veineux et d’améliorer la circulation sanguine et le traitement des déchets liés aux contractions musculaires. Ils vont également opérer un travail de diminution des oscillations et des vibrations des muscles, et donc réduire les risques de microlésions. De ce fait, ils vont avoir un impact sur la performance. Petit passage en revue de quelques produits du catalogue BV Sport.

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Prochaine Etape : Le Triathlon de Vertou Vignoble

Après un premier triathlon Longue Distance à Vendôme pluvieux mais heureux, j’ai récemment décidé de remettre le couvert sur le même type de format lors du triathlon de Vertou Vignoble le 19 juin prochain.

Vertou Vignoble, cela ne vous dit probablement pas grand chose car il s’agit d’un triathlon tout récent dont 2016 sera la première édition. Situé à quelques kilomètres de Nantes, les organisateurs ont judicieusement placé cette épreuve à la toute fin du printemps dans une région qui voit de plus en plus se développer la pratique du triple effort.

triathlon vertou vignoble

Pour cette première édition, les organisateurs ont concocté un parcours au format un peu particulier en mettant l’accent sur la natation :

  • La première partie de la course consistera en 2,8 kilomètres de natation dans la Sèvre Nantaise.
  • La partie vélo sera réalisée en trois boucles de 31 kilomètres au milieu des vignobles Nantais, totalisant un dénivelé global de 900 mètres.
  • Enfin, la dernière partie de la course sera réalisée en trois boucles sur un parcours à pied roulant de 6,5 kilomètres le long de la Sèvres.

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