Les 5 meilleures montres pour le triathlon en 2019

Les montres multisports vous permettent maintenant de surveiller presque toutes les variables physiologiques connues de l’homme, de la fréquence cardiaque aux calories. Mais améliorent-ils votre performance au triathlon et quelle est leur précision ? Découvrons-le…

 

Croyez-en les revendications et la bonne montre multisports aura les champions de triathlon à la poursuite de votre ombre. L’hyperbole est un obstacle pour les sceptiques engagés. Elle n’a pas besoin de vous faire remporter une médaille d’or olympique, mais elle vous obligera certainement à vous entraîner plus intelligemment et à courir plus vite.

Juste être conscient des pièges. De nombreux triathlètes ont été séduits par une longue liste de fonctionnalités « scientifiquement prouvées », pour se rendre compte un mois plus tard que 99% de ses capacités ne sont tout simplement pas nécessaires. Par exemple, si vous n’avez jamais utilisé de moniteur de fréquence cardiaque et que vous vous entraînez entre 3 et 4 heures par semaine, est-ce que votre performance en triathlon bénéficiera du fait de dépenser jusqu’à plus de 300 $ pour une montre multisport qui surveille votre capacité aérobique, votre cadence de course et votre fatigue ?

 

De plus, rappelez-vous que certains des paramètres proposés – le temps de contact au sol, par exemple – sont utiles mais peuvent sans doute être maximisés par l’intervention d’un entraîneur. Encore une fois, si vous visez le podium, creuser à fond en vaut la peine. Vous affinerez votre entraînement, ce qui entraînera des gains plus importants pour le même effort.

 

Mais au-delà de ces analyses, faites vos propres recherches pour confirmer l’efficacité de nombreuses fonctionnalités « évolutives » sur les montres multisports. Prenez le suivi du sommeil, qui est principalement contrôlé par le mouvement de l’utilisateur. La norme absolue consiste à mesurer les ondes cérébrales et les mouvements oculaires, ce que même un Garmin ou un Suunto haut de gamme ne peuvent pas faire. Au lieu de cela, les montres ou les bandes combinent un accéléromètre et un algorithme pour estimer la qualité et la quantité de votre sommeil. Des recherches chinoises récentes montrent à quel point cette méthode est inexacte.

 

 

 

 

GARMIN FENIX 5 PLUS

 

Oui, vos yeux ne vous trompent pas – c’est presque 650€ pour une montre. C’est une faillite, mais, selon Garmin, cela est justifié en raison de la longue liste de fonctionnalités, à commencer par les normes de vitesse et de distance dans les trois disciplines (et de nombreuses autres… bien plus de sports), au delà du style pouvant rappeler une montre de luxe suisse. Grâce à la liaison multisatellite GPS, Glonass et Galileo, comme vous le demandiez, une précision et une capabilité impressionnantes, ainsi qu’une boussole, un gyroscope et un altimètre barométrique, ces trois derniers points soulignant que le Fenix ​​5 Plus est sans doute plus pour les adeptes de l’aventure que les triathlètes purs.

 

Son volume relatif (86 g) convient également mieux au canoë-kayak et au chalutage en montagne qu’à la recherche de la vitesse de triathlon. Une paire d’écouteurs Bluetooth vous permettra d’écouter 16 Go de musique, mais vous ne pouvez actuellement écouter que iHeartRadio (pas de Spotify, bien que Deezer soit imminent) ou transférer via Garmin Express. Vous bénéficiez également d’une quantité considérable de mesures de performance, notamment le statut de l’entrainement ; fréquence cardiaque au poignet ; des applications personnalisées du magasin Connect IQ et de Garmin Pay.

 

 

 

POLAR V800

 

Le V800 de Polar est arrivé sur le marché il y a de nombreuses années mais, en raison de ses capacités Bluetooth, il est toujours d’actualité grâce à une multitude de mises à jour de microprogrammes. Il est maintenant compatible avec la piscine, l’eau de mer ou de rivière et le triathlon, et propose des fonctionnalités utiles telles que l’évaluation SWOLF (somme du temps et des coups par distance). Il se synchronise également de manière transparente avec des plates-formes tierces telles que TrainingPeaks et Strava, ainsi qu’une collection de compteurs de puissance.

 

La réception GPS est rapide, relayée sur un écran haute résolution, bien que cet écran soit plus petit que nous le souhaiterions. Les extras utiles incluent l’efficacité de fonctionnement. Au fil du temps, cela crée un index en cours d’exécution qui prédit les heures de fin de vos événements pour plusieurs distances d’exécution. Notre modèle est venu avec une sangle thoracique de fréquence cardiaque – selon notre expérience, beaucoup plus précise que les alternatives optiques. Vous pouvez vous en passer pour 360 $, mais il vous manquerait l’un des indicateurs de formation clés.

 

Un test orthostatique mesure votre aptitude à vous entraîner, mais son utilité est discutable car il ne tient pas compte des facteurs de fatigue déterminants tels que le profil hormonal de l’athlète. Vous pouvez accéder à un monde d’analyses avec l’application Flow, facile à utiliser, de Polar.

 

 

COROS PACE
Coros sera un nouveau pour beaucoup d’entre vous, mais cette réplique visuelle du Forerunner 735XT de Garmin est impressionnante, en particulier l’autonomie de la batterie, qui ne cesse de fonctionner pendant 25 heures avec le GPS activé et pendant 30 jours en mode de suivi régulier. Dans la majorité des modes d’endurance, y compris le triathlon, le cyclisme et la course à pied, le GPS est impressionnant grâce à une prise en charge dynamique et au bon maintien de la position. Cela dit, la précision n’est pas très bonne en eau de mer ou de rivière. Le Pace mesure la longueur et la cadence de la foulée, ce qui est utile pour travailler sur la technique de la course à pied, et le baromètre fournit des informations précises sur la montée. La vitesse de synchronisation avec votre smartphone est plus rapide que celle de Lucy Charles sur Alii Drive, bien que le capteur de fréquence cardiaque optique soit irrégulier. Lorsque toutes les informations sont transférées vers l’application Coros, elles sont bien présentées et des catégories telles que l’heure dans les zones et la cadence sont toujours utiles, bien que sa capacité de téléchargement par des tiers soit actuellement limitée à Strava. Il manque également le mode intervalle, demandé par de nombreux triathlètes.

 

 

 

GARMIN FORERUNNER 935
La 935 est essentiellement une version allégée (49 g) et moins chère de la Fenix ​​5, perd donc des ajouts comme Pay et musique, bien qu’ajoute la connectivité Wifi pour une synchronisation plus rapide à la maison avec votre smartphone ou votre ordinateur portable. Vous y rejoindrez Garmin Connect, l’une des plates-formes d’analyse les plus utilisables. Cette sensation intuitive s’étend à la fonctionnalité, qui est aussi complète que facile à exploiter.

En faisant défiler et en activant via les cinq boutons latéraux, vous vous connectez au GPS, ce qui est sacrément impressionnant, même en conservant un signal dans l’étalement urbain. Une des fonctionnalités les plus utiles est le « statut d’entrainement » qui couvre des domaines tels que le temps de récupération et la division métabolique entre le remplissage en aérobie et le carburant anaérobie. C’est un système intelligent, donc la précision doit être améliorée car il archive les données ; Cela dit, le cœur de l’algorithme est constitué de données provenant de la fréquence cardiaque et, comme celles-ci proviennent du capteur optique, je m’interoge sur sa précision. Malheureusement, cette précision et cette fiabilité supplémentaires entraînent une dépense de 150€ de plus.

 

 

 

SUUNTO 9
À l’instar du Coros Pace, le Suunto 9 se vend principalement avec une autonomie impressionnante : 25 heures en mode performance et jusqu’à 120 heures en mode GPS simple. C’est une grande amélioration par rapport à son prédécesseur, le Spartan, bien que ce soit l’évolution dominante. Et comme le Spartan est descendu à environ 290 $ dans de nombreux magasins en ligne, il s’agit d’une pénalité fiscale importante. Notez que sa liste de fonctionnalités est longue et pertinente, en particulier le solide capteur GPS, qui utilise désormais un jeu de puces de Sony et l’algorithme FusedTrack de la société. L’écran en cristal de saphir fait chanter l’information – exactement ce que vous voulez sur une course, une course ou une baignade automnale grise … en fait, il existe plus de 80 modes sportifs, dont le cyclisme en salle et la course sur tapis roulant. Vous recevez une quantité considérable de commentaires, notamment en ce qui concerne le suivi du sommeil, l’altitude barométrique et la fréquence cardiaque, bien que le capteur optique soit au mieux irrégulier (75 $ supplémentaires vous permettent d’obtenir une meilleure ceinture pectorale).

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