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La loterie des achats de matos en ligne

Acheter du matériel sur Internet, c’est un peu comme acheter un billet de loterie. On hésite une première fois, on hésite une seconde fois, et au moment de rentrer son n° de Carte Bancaire pour payer, on se dit qu’on verra bien ce qu’on trouvera dans le colis.

Formaté par notre société de consommation, les réductions affichées, les promos et autres ventes flashs m’ont toujours attirées et poussées à remplir ce fameux ‘’panier virtuel’’. Mais même après avoir commandé plusieurs fois sur des sites internet spécialisés, mes interrogations restent toujours identiques :

  • Est-ce-que je fais vraiment une bonne affaire ?
  • Est-ce que la taille sera la bonne (Je ne vous cache pas qu’avant d’acheter ma combinaison Orca et ma trifonction ZXU sur un site anglais, j’ai longtemps hésité) ?
  • Est-ce que ce composant sera bien compatible avec le reste de mon vélo ?
  • Avec le montant des frais de port, le prix est-il toujours aussi intéressant que ça ?
  • Si je commande de suite, est-ce que je serais livré à temps pour ma compet’ de dimanche?

Finalement, on se décide à valider sa commande, à renseigner son numéro de Carte Bleue (petit coup de stress oblige, le site est-il sécurisé ? Mon paiement va-t-il être accepté ?), et à prendre son mal en patience en attendant l’e-mail qui vous informera que la commande a bien été expédiée.

Payer sur internet

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Le plaisir de la sortie longue à vélo

Le retour des beaux jours (un peu tardif il faut bien l’avouer) annonce également le retour des sorties longues à vélo. Ce n’est pas qu’on les oublie le reste de l’année, mais avec le soleil, elles prennent une toute autre dimension.

Une carte dans la poche arrière du maillot, quelques chambres à air et cartouches de CO2 en cas de crevaison, des ravitaillements pour éviter les coups de fringale, les samedis ou dimanches matins d’été ensoleillés sont toujours des occasions de s’affranchir de toute contrainte. Partir seul ou à plusieurs pendant plusieurs heures, à la découverte de nouvelles routes, traverser des zones rurales jusque là méconnues, je prends à chaque fois un réel plaisir d’enfourcher le vélo sous le soleil et de me laisser aller au gré des pelotons que je croise et des carrefours que je traverse.

Vélo de route

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SIS NOCTE PROTEIN Night Time : l’art de récupérer en dormant

Lorsqu’on parle d’entraînement, on peut également parler de récupération. Et notamment produit de récupération. Un peu par hasard (je vous passe les détails, là n’est pas le sujet), j’ai découvert le produit NOCTE PROTEIN Night time de la marque SIS (Science In Sport).

SIS Nocte

De quoi s’agit-il ?

NOCTE PROTEIN Night Time est un produit destiné à faciliter la récupération, et avec la particularité de s’utiliser juste avant de se coucher. Composé à 65% de protéines, il a pour rôle de faciliter la récupération musculaire et d’améliorer le sommeil.

A première vue assez sceptique sur ce type de produit, je m’y suis quand même essayé, et là, j’avoue avoir été conquis. Bien, qu’il soit conseillé de prendre un sachet complet par “prise”, je me suis limité à un demi sachet, à mélanger avec de l’eau et à prendre chaud ou froid et à boire entre 30 minutes et une heure avant de se coucher.

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Fréquence cardiaque au repos : 31 BPM et ça repart

Histoire d’organiser un peu mieux mes sorties, et comme c’est une notion qu’on voit dans tous les guides d’entraînement, je me suis décidé à refaire un petit test de fréquence cardiaque au repos.
Ceinture cardio autour de la poitrine, bracelet au poignée et sagement avachi dans mon canapé, voici le résultat obtenu au bout de quelques minutes d’inactivité totale (hormis celle de scruter le cardio et d’appuyer sur le déclencheur de l’appareil photo) :

FC repos

Résultat, 31 BPM au repos !

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