La marque Etixx a sonné tout au long de l’année 2015 comme celle d’une équipe de vélo, jusqu’à ce que j’apprenne qu’il s’agissait plutôt d’une marque de produits de nutrition sportive. Fondée en 2009, l’entreprise Belge a mis 6 ans avant de se faire connaître et de proposer une gamme complète de produits destinés aux sportifs. Elle apporte également son soutien à de nombreuses équipes et athlètes, tant dans les sports d’endurance que les sports collectifs.
Etixx propose à son catalogue 5 catégories de produits, chacune caractérisée par un code couleur :
- Les produits Health
- Les produits Power
- Les produits Endurance
- Les produits Performance
- Les produits Récupération
Attiré par cette nouvelle marque investissement le marché des produits énergétiques, j’ai eu l’occasion d’en essayer plusieurs que je vais vous présenter ici.
Le Magnesium AA de la gamme Health
Le Magnesium AA est un complément alimentaire contenant également de la vitamine C qui se présente sous forme de comprimé effervescent à dissoudre dans un verre d’eau. Pour mémoire, le magnesium intervient en tant que préventif de l’oxydation des cellules.
Un comprimé vous apportera 80% des apports journaliers recommandé, et sa prise pourra se faire par cure d’un mois, juste le contenu d’une boîte de 3 tubes. Mais il peut également être dissous dans une gourde absorbée pendant l’effort, de la même façon que les tablettes électrolytes (dont le rôle est de compenser la perte de minéraux pendant l’effort).
La boisson Isotonic de la gamme Endurance
Il s’agit d’une préparation pour boisson énergétique apportant les sels minéraux nécessaires à la compensation des pertes dues à la transpiration. On parlera alors de solution composée d’électrolytes et de glucides.
Disponible au goût orange, elle est au pH Neutre et est composée de 4 types de sucres (maltodextrine, sucrose, fructose et glucose) afin d’apporter de l’énergie à la fois pour les efforts rapides et les efforts plus longs. Elle apportera également potassium, phosphore, magnésium et manganèse afin d’assurer le maintien des fonctions musculaires au cours de l’effort.
Disponible en pot de 1kg, elle se trouve aussi en portion de 35 grammes (qui vous apportera l’équivalent de 120kcal) à diluer dans 500ml d’eau.
Les gels énergétiques Ginseng et Guarana de la gamme Performance
Il s’agit d’un gel de 50 grammes, dont la texture reste très liquide. Il contient 3 types de sucres (dextrose, sucrose et maltose) assimilés à des vitesses différentes par l’organisme, mais également des extraits de guarana, de feuilles de thé et de ginseng.
Il contient de la caféine (75mg/100grammes), et de façon très surprenante, une teneur en alcool de 2,95% issu des résidus des extraits de ginseng et de guarana utilisés. Rassurez-vous, cette faible concentration fait qu’on ne le sent pas, mais avouons que cela reste un “ingrédient” étonnant pour un produit énergétique.
L’arôme groseille cerise de ce gel ne sera pas sans vous rappeler les chocolats Mon Chéri. Il est donc agréable au goût, mais restera à consommer avec modération pour éviter l’écœurement.
La barre Energy Sport de la gamme Performance
C’est une barre de 40 grammes, apportant 30 grammes de glucides (dont 13 grammes de sucres), mais également enrichie en magnésium. Disponible au goût citron et chocolat, elle s’utilise au cours de l’effort. La première vous apportera 153kcal tandis que la seconde 146kcal.
Autant certaines barres énergétiques dont la composition dense laisse un goût sucré et sont difficiles à manger sur les efforts longs, autant la barre Etixx a une composition et une constitution qui la laisse facile à absorber et digérer. Elle sera à privilégier sur les efforts longs par rapport aux gels.
Le Recovery Shake de la gamme Récupération
Le recovery shake est une solution en poudre permettant la préparation d’une boisson de récupération. Son rôle est d’apporter au corps les glucides nécessaires afin de refaire les stocks de glycogène mais également des protéines permettant d’assurer le reconstruction musculaire.
Son goût Framboise Kiwi, plutôt agréable, est original et changera des traditionnels Orange ou Citron qu’on trouve plus couramment avec ce type de produit.
Le recovery shake est disponible en pot de 1,5kg mais aussi en sachet individuel de 50 grammes. Une portion vous apportera 181 kcal, avec 37 grammes de glucides (dont 9 grammes de sucre) et 8 grammes de protéines (dont des protéines de lactosérum, appréciées par les pratiquants de musculation pour sa nature à développer la masse musculaire).
Il ne s’agit là que d’un échantillon de la gamme. Car Etixx dispose à son catalogue d’une grande variété de compléments et de produits énergétiques. Bien sûr, tous les produits sont systématiquement testés et contrôlés afin d’être conforme au Code Mondial Antidopage réglementé par l’Agence Mondiale Antidopage.
Bien que nouvellement présente sur le marché, la marque Etixx supporte déjà de nombreux athlètes. En plus d’être le sponsor principale de l’équipe cycliste Etixx Quick Step, elle travaille également avec l’équipe Saxo Tinkoff, le marcheur Yohann Diniz, l’équipe de Triathlon BMC – Etixx (anciennement Uplace – BMC), ou encore les équipes de football du FC Nantes et du LOSC. Si vous voulez voir les résultats de ces équipes, vous pouvez consulter les résultats du football.
Intéressant ! Tu m’as convaincu d’essayer. Avec ta quantité d’entraînements (et donc je suppose, de barres et gels que tu consommes), as-tu déjà pensé/essayé les recettes pour te faire toi-même au moins les barres pour la route et les gâteaux pour avant l’entraînement et pour la récup’ ? Perso jamais, mais budgétairement ça doit valoir le coup ! A+ et bonnes sorties.
C’est une chose à laquelle j’ai déjà pensé. On trouve des recettes sur internet pour tous les goûts mais par soucis de praticité, j’ai toujours utilisé des barres du commerce, voir même des barres type Mars, Snickers et autres (https://le-triple-effort.fr/la-malbouffe-aux-ravitaillements/). Surement l’un des meilleurs rapport énergie/prix qu’on peut trouver 🙂
J’ai essayé ça, des échantillons donnés par mon pharmacien préféré (oui, j’ai pris un abonnement à l’année chez lui).
La recovery drink : d’accord avec toi. Surprenant mais pas désagréable.
Les gels : perso, la faible teneur en alcool m’a été fatale. Le goût en bouche m’a fait recracher le premier sous le choc. Je me suis accroché pour un deuxième mais j’ai pas apprécié. Je reste sur High5, le plus pratique/agréable sur vélo je trouve. De mémoire, il y aussi la fameuse taurine dedans, non ?
Sinon, un point qui me gène pour ce genre de produits, c’est la dispo surtout dans certaines pharmacies (comme High5 d’ailleurs, internet seulement par chez nous). Pour cette raison, je préfère continuer à m’habituer aussi à des produits plus courants, mais moins bon, type “overstims” et sans effet secondaires.
Mais comme toi, l’hiver est la, les Snickers et Kinder country ont refais leur apparition dans les poches lors des sorties vélo, et c’est bon la honte 😉